Bacaklarda Batık Oluşumuna Son

0
üzellik bir bütündür. Sadece ellerimize ve yüzümüze bakmak yetmez. Vücudumuzun büyük bir kısmını kaplayan bacaklarımızdaki eksikliklar güzelliğimize gölge düşürebilir. Bu eksikliklerin ön saflarında da...

Dünyayı Korkutan Hastalık: Koronavirüs

0
Bugünküün korkutan hastalığı, koronavirus yüzünden yüzlerce insan ölüyor. Bu hastalık Avrupa’da birçok ülke de görüldü. Bu ülkelerin adedi 55’e ulaştı. Hızlı bir biçimdede yayılmakta...

Metabolizma hızlandırmak için neler yapmalı? Doğal yöntemler

0
Metabolizma sürati şahıstan şahsa farklılık göstermekle bireş güdümlü devre devre de şahıs için farklılık gösterebilir. Tiroid rahatsızlıkları gibi faktörlerde metabolizmayı tesirler. Kilo vermek için...

Karabuğday diyeti ile kilo verme

0
Karabuğday insan sağlığı çok önemli gıdalardan bir tanesidir. Düşük yağ seviyesiyla karabuğday diyetlerin beraberinde rahatça kullanmak mümkün ve açlık hissini de bastırır. Karaciğere de...

Su diyeti ile nasıl yapılır? Su diyeti ile sağlıklı zayıflama

0
Su diyeti ya da detoksu olarak tarifleyebileceğimiz süratli ve sıhhatli bir kilo verme tekniğini sizlerle paylaşıyoruz. Su diyeti ile bir haftada aşağı yukarı 3...

Kış Ayında Cilt Kuruluğu Nasıl Önlenir?

0
Soğuk havalar bilhassa cildin nemini azaltmaktadır. Cilt sorunları konusu ile ilgili en çok karşılaşılan problemler arasında ise cilt kuruluğu bulunmaktadır. Cilt kuruluğu meselesi kış...

Kış Mevsiminde Kalp Sağlığınızı Korumanın Yolları

0
Soğuk havanın kalp sağlığı üstündeki mühim etkisi olduğunu biliyor musunuz? Soğuk hava, bedeninizi sıcak tutmak için kalbin daha çok çalışmasını sağlar ve bu nedenden...

İyi Bir Uykunun Yolları

0
Günlük yaşamın koşuşturmacası içinde uykusuzluk veya iyi bir uyku uyuyamamanın yorgunluğu günlük yaşamımız ve iş yaşamımızda en büyük sorunlarımizden biri durumuna gelebilir. Çünkü iyi...

Ketojenik Diyet İle Bir Ayda 10 Kilo Verin

0
Diyette sizden düşük oranlarda karbonhidrat, orta oranlarda protein ve yüksek oranlarda da yağ almanız istenir. Bu biçimde beslenmenin hedefi bedenin gereksinimi olan enerjiyi sağlamak...
22,036BeğenenlerBeğen
2,507TakipçilerTakip Et
0AbonelerAbone

Popüler Konular

Doğal Cilt Maskesi Nasıl Yapılır ?

0
Kış aylarının yaklaştığı şu zamanlarda, yaz güneşinde tahriş olan cildinizde ölü deri parçalarından kurtulmak için evinizde yapabileceğiniz natural cilt maskelerinden yararlanabilirsiniz. Bu sayade minimumyaz...

Askeri Diyet İle 3 Günde Tam 5 Kilo Verin!

0
Her hafta ya da her ay yeni bir diyete başlıyorsunuz ve maalesef bu diyetler hiç tesir etmiyorsa sizler için mucizevi bir diyet listesi sahip...

Yıpranmış Yağlı Cildinizi Bir Haftada Doğal Maskelerle Kendine Getirin

0
Yağlı cilt, günlük bakım isteyen ve bakımını ihmal ettiğinizde akne, sivilce, gözenekli yapı gibi sıhhat sorunlarına karşı duyarlı olan bir cilt tarzıdir. Eğer uzun...